IshaFoundation

IshaFoundation 앱과 함께 웰빙과 정신적 성장을 향한 여정을 시작하세요 - 이는 Isha Yoga 실천과 Sadhguru의 지혜를 통해 삶을 향상시키는 데 있어 매일의 동반자가 되어줍니다. 이 종합 플랫폼은 스트레스와 불안을 줄이고 지속적인 평온함과 기쁨을 도모하기 위한 다양한 무료 요가 및 명상 기법의 포털로 기능합니다. 초보자와 숙련자를 모두에게 적합하도록 12개 언어로 제공되는 변혁적인 요가 실천 세계에 대해 알아보세요.

활력 넘치는 매일의 명상 직구로 아침을 시작하고, 심사숙고하게 만드는 기사 접근하고, 주제별로 큐레이팅된 팟캐스트와 비디오를 통해 심도있는 통찰을 얻으세요. 영성, 성공 및 더 건강하고 만족스러운 삶으로 이어지는 다양한 삶의 측면들을 반영하세요. 신비주의와 영성을 심도있게 탐구하는 독점 콘텐츠에 깊이 빠져보세요.

전인적 건강, 면역력 증진, 성공, 전반적인 복지, 평화, 기쁨, 사랑, 내적 탐구를 위한 독특한 요가 세션이 사용자들을 기다리고 있습니다. 에너지 활성화, 근육 운동부터 척추 강건화 및 소리 진동까지의 실천이 포함되어 있어 종합적 건강과 감정 균형을 위한 도구를 제공합니다.

평화와 웰빙을 위한 의도적 명상법 'Isha Kriya'를 루틴에 추가하거나, Sadhguru의 Presence chant로 하루를 조화롭게 만들어 보세요. 에너지적 안정감과 접지감을 위한 Infinity Meditation을 체험하거나, 'Chit Shakti Meditations'를 통해 염원을 현실로 구현하세요.

고유한 요가 원칙을 제공하는 Inner Engineering Online 세션을 이용해 더 깊은 삶의 변화를 경험하세요. 위안이 되는 노래들로 눈을 뜨며 감각을 깨우는 알람 기능을 활용해 보세요.

오늘 바로 IshaFoundation 앱과 함께 변혁적인 여정을 시작하세요. 균형과 풍요로움을 제공하는 이 손쉬운 플랫폼으로 삶에 새 생명을 불어넣어 보세요.